Yazın Bol Su İçin

Sıcak havalarda vücudun en önemli ihtiyacı sudur çünkü gün içerisinde normalden fazla su kaybedersiniz.

Bu durum elektrolit kaybı sonucu tansiyon dengesizliği, baş ağrısı, halsizlik, bayılma hissi ile beraber istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle günde 2,5-3 litre su tüketmek gerekir.

Eğer su tüketmek zor geliyorsa içine bir iki damla meyve suyu veya taze meyve parçaları, nane, limon ekleyebilirsiniz. 

Eklenme Tarihi: 26.07.2020
Toplam Sayfa Gösterimi: 642

Hastanemiz, başta SGK olmak üzere çok sayıda ulusal ve uluslararası kurum, kuruluş, vakıf, banka, şirket ve odayla anlaşmalıdır. Ayrıntılı liste.

Web sitemizi ziyaret ettiğinizde sitemizde yer alan kullanım koşullarını incelemelisiniz.

Tıbbi Hata

@2020 Tüm hakları saklıdır.
Medline Adana Hastanesi