Anne sütü her bebek ve her dönem için çok  özeldir. Günümüzde yeni doğan bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesi önerilir. Unutulmalıdır ki anne sütü bebek için en sağlıklı besindir. Çünkü anne sütü bozulmaz, hastalık kaynağı olmaz. Anne sütü ile beslenen bebeklerde enfeksiyon hastalıkları daha az görülür. Ayrıca beyin gelişimleri daha iyi olmakta, alerjik hastalıklar, ishal ve solunum yolu gibi sorunlara ise daha az rastlanmaktadır. Emziren annelerde ise meme, yumurtalık kanseri, osteoporoz ve kansızlık gibi sorunların daha az görüldüğü araştırmacılar tarafından ortaya konmuştur.